伊人在线视频观看_www国产视频_丰满少妇高潮一区二区_在线天堂www在线国语对白_亚洲色图欧美日韩_色综合久久五月_国产制服丝袜在线_久久无码专区国产精品s_1024手机在线观看你懂的_先锋资源在线视频_亚洲av成人片色在线观看高潮

當前位置: 首頁 > 籃球 > NBA

徐長鎖數月前曾說與楊瀚森經常聯系以后會培養更多小楊那樣球員

2025-10-07 15:51:29
來源:微博

10月6日深夜,山東籃球名宿、楊瀚森的恩師徐長鎖指導因病離世,年僅54歲。徐長鎖出生于山東萊州,身高1米94,球員時期,他曾是山東男籃主力前鋒,與鞏曉彬、紀敏尚、鞠維松和楊文海合稱“山東男籃五虎”,曾幫助球隊在1997-1998賽季CBA聯賽中取得常規賽亞軍及季后賽第三名,1999年入選國家隊后退役。

退役后,徐長鎖于2003年出任山東青年隊主教練,他也是目前效力于NBA開拓者隊的中國球員楊瀚森的恩師。“看到恩師離世的消息一時間難過夾雜著回憶涌上心頭,您說的話我心里都記著,感謝您的培養和教導。親愛的徐導,一路走好。”楊瀚森得知噩耗之后,第一時間在社交媒體這樣寫道。

北京青年報記者幾個月前曾經跟徐長鎖指導交流,當時他說自己與楊瀚森經常聯系,以后還會培養出更多像楊瀚森那樣的球員。

可以說,徐長鎖是楊瀚森的籃球成長道路上最重要的一個伯樂。當時,楊瀚森在淄博體校打了4年,身高、體型、球技都成長很快,他也引起了很多職業俱樂部的注意。時任青島國信青年隊主教練的徐長鎖在一次邀請賽時看到了年輕稚嫩的楊瀚森,雖然小楊當時技術還很粗糙,但他認為楊瀚森打球聰明,是個可造之材。后來楊瀚森進入了淄博11中,徐長鎖多次勸說楊瀚森的家人,才最終獲得同意小楊走上籃球道路。

徐長鎖前后帶楊瀚森大概兩年多的時間,他對于楊瀚森有著很多特殊的訓練方法,給他開了不少“小灶”。徐長鎖曾給北京青年報記者舉了一個例子:“我們正常情況都會出早操,一般七點半要去食堂吃飯,但對于楊瀚森這樣的大個子,我就沒讓,因為他正是長身體的階段,所以我跟他說,你可以睡到早上八點半再起。”

徐長鎖對楊瀚森的力量訓練所用的方法也與眾不同。“我們對他的力量訓練基本上都沒有安排特別大的量,但對于核心力量、小肌肉群的力量練得很多,我們不想過早地讓他練太多的力量,避免受傷。但也有例外,那是在2021年,我們參加U17的比賽,當時遇到了石家莊二中,最后輸了12分。那場比賽,楊瀚森被對手完全壓制,在對抗、力量等很多方面都不行。人家就是用小腿死死地頂住楊瀚森的腿,他就動不了。”徐長鎖曾對北青報記者回憶說,“那場比賽后,我很生氣,我們職業隊的青年隊打不過人家學校球隊。后來的一個月,除了籃球技術外,我們就是讓楊瀚森增加力量。那一個月過后,他的變化特別明顯。后來,我們拿到了U17的冠軍,楊瀚森從預賽場均12.2分增加到決賽階段的24.2分。”

在青島國信青年隊,楊瀚森的天賦進一步被挖掘,球隊也對他設定了針對性的培養計劃,以加速他的成長。徐長鎖也想了很多辦法,比如2023年他聯系了兩三位塞爾維亞教練過來,讓他們單獨訓練楊瀚森的后衛、鋒線和中鋒的技術,效果不錯。

在楊瀚森成長最為關鍵的時間段,徐長鎖傾注了大量心血。而楊瀚森日后的成才,也讓徐長鎖感到欣慰,但特別遺憾的是,他沒能看到愛徒在NBA季前賽的首秀。除了楊瀚森,像丁彥雨航、陶漢林等知名球員,也都曾經是徐長鎖的弟子。徐長鎖的一生都在致力于挖掘與培養中國籃球的年輕球員,他的離世令人感到非常痛惜。

最新資訊
最新錄像
最新集錦
熱詞推薦
伊人在线视频观看_www国产视频_丰满少妇高潮一区二区_在线天堂www在线国语对白_亚洲色图欧美日韩_色综合久久五月_国产制服丝袜在线_久久无码专区国产精品s_1024手机在线观看你懂的_先锋资源在线视频_亚洲av成人片色在线观看高潮
亚洲伦理一区二区三区| 久久精品视频免费在线观看| 日本妇女毛茸茸| 国产午夜精品理论片在线| 蜜桃传媒一区二区亚洲| 最新中文字幕视频| 亚洲精品午夜视频| 日韩精品一区二区三区在线视频| 一区二区三区久久久久| 欧美性生交大片| 人妻精品久久久久中文字幕69| 男人操女人下面视频| 毛茸茸free性熟hd| 粉嫩av蜜桃av蜜臀av| 国产精品麻豆一区| 日本50路肥熟bbw| 精品人妻无码一区二区三区 | 亚洲综合视频网站| 2025中文字幕| 免费成人深夜天涯网站| 黄色一级片中国| 欧美 变态 另类 人妖| 中文字幕黄色网址| 免费不卡的av| a级黄色免费视频| 男男一级淫片免费播放| 麻豆一区在线观看| 无码人妻一区二区三区在线| 激情高潮到大叫狂喷水| 国产精品99久久久精品无码| 国产一二三四视频| 精品视频站长推荐| 国产av 一区二区三区| 精品欧美一区二区久久久| 国产免费无码一区二区| 亚洲熟女毛茸茸| 中文字幕在线1| 人妖粗暴刺激videos呻吟| 成人免费黄色小视频| 超碰97av在线| 精品人妻一区二区三区蜜桃视频| 亚洲一二三四五| 国产精品白嫩白嫩大学美女| av黄色免费在线观看| 91精品人妻一区二区三区蜜桃2| 亚洲天堂久久新| 国产精品1区2区3区4区| 欧美肥妇bbwbbw| 印度午夜性春猛xxx交| a级在线免费观看| 亚洲人人夜夜澡人人爽| 国产精品jizz| 制服丝袜第一页在线观看| 欧美熟妇精品一区二区蜜桃视频| 国产一区在线观看免费| 欧美肉大捧一进一出免费视频| 超碰在线国产97| 国产女人被狂躁到高潮小说| 色婷婷国产精品免| 黑人と日本人の交わりビデオ| 国精产品一区一区三区免费视频| xxxx视频在线观看| xxxx国产视频| 少妇被狂c下部羞羞漫画| 7788色淫网站小说| 日本天堂在线播放| 白嫩情侣偷拍呻吟刺激| 精品人妻少妇嫩草av无码| 男人天堂av电影| 亚洲精品视频网址| 日韩欧美在线视频播放| 永久免费看黄网站| 精品久久久久久无码人妻| aaaaa一级片| 国产免费嫩草影院| 性生活一级大片| 91玉足脚交白嫩脚丫| 毛片视频免费播放| 亚洲美女精品视频| www.99热| 国内偷拍精品视频| 偷拍夫妻性生活| 欧美黄色aaa| 真实乱视频国产免费观看| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 成人一区二区三区仙踪林| 国产精品20p| 最新日本中文字幕| 日韩av手机在线免费观看| av在线播放网址| 亚洲最大的黄色网址| 九色porny自拍视频| 人妻少妇偷人精品久久久任期| 欧洲一级黄色片| jjzz黄色片| 欧美视频www| 9.1片黄在线观看| 久久人人爽人人爽人人片| av成人免费网站| 美国一级黄色录像| 特级西西人体wwwww| 国产精品19p| 欧美色图校园春色| 999精品视频在线观看播放| 人人妻人人藻人人爽欧美一区| 在线观看xxx| 国产一二三四区| 情侣偷拍对白清晰饥渴难耐| 国产精品揄拍100视频| 亚洲图片综合网| 中文字幕制服丝袜| 国内精品免费视频| 妖精视频在线观看| 国产va在线播放| √天堂中文官网8在线| 亚洲综合网在线| 午夜国产小视频| 侵犯稚嫩小箩莉h文系列小说| 真实乱视频国产免费观看| 在线国产视频一区| 白嫩情侣偷拍呻吟刺激| 男的操女的网站| 在线观看一区二区三区视频| 国产成人精品一区二区三区在线观看| 国产性生活大片| 亚洲av无码久久精品色欲| 中文字幕乱码在线人视频| 国产艳妇疯狂做爰视频| 稀缺小u女呦精品呦| 无码国产精品一区二区免费式直播 | 在线天堂www在线国语对白| 美女黄色一级视频| 亚洲精品视频大全| 极品人妻videosss人妻| 第一次破处视频| 日本午夜精品视频| 亚洲区 欧美区| 一区二区视频观看| 最新av电影网站| www.四虎精品| 久久久久久九九九九九| 日韩精品电影一区二区三区| 黄色a级片在线观看| 国产精久久久久| 中文字幕91视频| 精品国产乱码久久久久夜深人妻| 久久人妻少妇嫩草av无码专区| 久久久久国产精品无码免费看| 深夜视频在线观看| 超级砰砰砰97免费观看最新一期 | www欧美com| 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 国产18无套直看片| 国产1区2区3区4区| 久久精品女同亚洲女同13| 老司机福利在线观看| yy1111111| 免费在线观看a级片| 国精产品一区二区三区| 老熟妻内射精品一区| 亚洲精品国产一区黑色丝袜| 中国特级黄色片| 亚洲熟女少妇一区二区| 9.1成人看片| 国产精品一级无码| 国产极品国产极品| 丰满少妇高潮一区二区| 亚洲欧美激情一区二区三区| 成年人免费视频播放| 实拍女处破www免费看| 国产不卡一二三| 亚洲一二三在线观看| 在线观看天堂av| 在线国产视频一区| 日韩网站在线播放| 97精品人妻一区二区三区蜜桃| 青青青在线免费观看| 免费在线观看h片| 国产精品suv一区二区88 | 国产精品久久久视频| 人妻少妇一区二区| 中出视频在线观看| v8888av| 免费视频91蜜桃| 精品伦精品一区二区三区视频密桃| 极品蜜桃臀肥臀-x88av| 人妻熟人中文字幕一区二区| 黄免费在线观看| 亚洲AV成人无码精电影在线| 欧美国产日韩在线观看成人| 国产精品白嫩白嫩大学美女| av电影中文字幕| 手机在线成人av| 亚洲a v网站| 欧美a级片免费看| 亚洲成年人在线观看| 国产美女免费网站| 亚洲精品成人无码熟妇在线| 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男| 操她视频在线观看|